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脑袋里挤不下的，就亲手写下来。

你好，我是大圆儿。

是一种能将内在价值持续转化为外在影响力的能力。

是在持续创造与传递价值的过程中，形成正向循环的成长轨迹。

01

一个人是否走在成功的路上，关键在于是否具备「输出型思维」。

凡封闭的，都会停滞，凡停滞的，都会在认知层面显现。

1）输出是思维的镜子

输出质量几乎就是一个人“认知深度”的外显，因为输出是结果，是长期输入与思考的沉淀。

被动接收信息，不追求知识的系统性与实用性，只满足于碎片化的感官刺激，一味囤积，输入远大于消化，却不愿通过写作、实践等方式来深化理解，就会导致“信息”在大脑中发生“认知堵塞”。

消化不了这么多知识，也过滤不动那么多噪音，最后可能还会因缺乏整理而遗忘殆尽。

这种堆积好比是一个有收藏癖的拾荒者，不考虑仓库的容量与分类，只是盲目地塞满空间，最终，灰尘遍布，霉味四溢，外显给我们的就是一个混乱无序的杂物垃圾场。

大脑也是思想的“仓库”，忍受不了持续的无效堆积。

2）表达就是一个人的状态

情绪会影响表达方式，而清晰的表达能重塑思维模式。

过去所经历的负面情绪，如果没有被梳理过，常年累月，就会影响你的表达方式。

所以人之所以形成现在的沟通模式，都是因为曾经未被处理的情绪。

在《非暴力沟通》这本书里，详细描述了四种常见的情绪表达陷阱，包括每一种陷阱在触发场景、心理机制、行为表现、长期影响的表现形式，也阐释了语言特征、非语言特征，揭示了改善路径。感兴趣的朋友可以读下这本书，从说话方式能看出，你内心藏着什么。

一个表达混乱的人，根本没有解决自己“思维”上的卡点，这也是一种“情绪”上的堆积。

3）封闭的本质是恐惧的囚笼

越匮乏越保守，越富足越开放。

输出是“学习能力”的外在表现，而学习能力又会影响一个人的心理状态，愿意分享的人，在认知升级和人际关系上也更容易突破。

当人处于认知封闭状态（比如，固执、偏见）时，会过度维护已有观点（比如，拒绝新信息），而忽视思维升级的机会。

不知道你有没有发现，自己越无知的时候越容易固执己见；可一旦开始持续输出，马上就会意识到自己的局限，反倒是开始保持谦逊。

之前看到一句话说得特别好：宝贝，你捍卫的是观点，不是真理。

匮乏会放大人的防御心理，而富足会激发人的分享本能。

不足则惧，有余则勇。

02

要活成一股清泉，而非一潭死水。

其实生命早就通过它的运作逻辑告诉了人该如何活这一生。

生命通过吸收来获取能量，然后转化、释放、流动，以新换旧，以动养静，生生不息。

你看那河流，水来，水去，自然循环。

但如果“截流”，或者“水量过小”，就会产生淤积，最终腐臭、干涸。

所以，人要活成一股“清泉”，而非一潭“死水”。

不要什么都往自己的生命里“囤”，这个“清泉”内有自己的一套净化系统，我们需要去观察、调节它的吸收与释放比例，以此来确保系统保持活力。

只是这种“调节”，在大多数人的眼中都是“被动”的，是不需要“主动管理”的，因为在大多数人眼中，“生命”这个系统与自己无关，好像生命自己就能维持平衡，而自己只需遵循本能拍的“享乐主义马屁”即可。

《庄子》说：“井蛙不可语于海者，拘于虚也。”试图固守有限，终将困于狭隘。

老子说：“上善若水，水善利万物而不争。”水越流动越滋养万物。

人生与生命是一样的，有所得，就要有所予。

知识，在传授时会激发新的思考；经验在分享中产生更大的价值；情感，在交流时反而深化彼此的理解。

实现个人的持续成长，也要强调“流动感”，这种流动感包括：对开放心态的保持、价值传递的频次。

「死水思维」的稳定性是一种幻觉，「清泉思维」的流动性才具有真正的生命力。

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关于大圆儿：一位生活在烟台的职场二胎妈妈，家有俩娃藤哥和萝弟，每天分享自己的生活感悟，经验反思；终身成长，持续更新。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。